21 Oct PUÑETAZOS Posted at 09:48h in BRAZOS Y HOMBROS, ENTRENAMIENTOS, TREN SUPERIOR by marketing@memoob.com 0 Comments De pie colócate con unas de las piernas adelante y las rodillas ligeramente flexionadas. Flexiona los codos y cierra los puños por delante de la cara. Extiende un brazo hacia adelante con la palma del a mano hacia abajo. Tags: entrenadora, ganar musculo, mejorar forma fisica, mejorar resistencia, perder peso, reducir stress, video
Sorry, the comment form is closed at this time.