26 Ago FLEXIONES EN DIAMANTE Posted at 17:03h in BRAZOS Y HOMBROS, ENTRENAMIENTOS, TREN SUPERIOR by marketing@memoob.com 0 Comments Comienza en posición para hacer flexiones. Luego crea una forma de diamante debajo del pecho juntando los dedos indices y pulgares y luego presiona el cuerpo arriba y abajo. Recuerda mantener el torso en línea recta. Tags: entrenador, ganar musculo, mejorar forma fisica, mejorar resistencia, perder peso, reducir stress, video
Sorry, the comment form is closed at this time.