21 Oct FLEXIONES CON BRAZOS ABIERTOS Posted at 15:38h in ENTRENAMIENTOS, PECHO, TREN SUPERIOR by marketing@memoob.com 0 Comments Comienza en posición de flexión pero con las manos más abiertas que los hombros. Luego presiona el cuerpo arriba y abajo. Recuerda mantener el torso en línea recta. Tags: entrenadora, ganar musculo, mejorar forma fisica, mejorar resistencia, perder peso, reducir stress, video
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